Kecemasan Sosial

Efektivitas Terapi Kognitif-Behavioral vs. Relaksasi untuk Kecemasan Sosial Remaja

oleh
Studi Perbandingan Efektivitas Metode Penanganan Kecemasan Sosial pada Remaja: Terapi Kognitif-Behavioral vs. Terapi Relaksasi

Studi Perbandingan Efektivitas Metode Penanganan Kecemasan Sosial pada Remaja: Terapi Kognitif-Behavioral vs. Terapi Relaksasi – Pernah merasa gugup banget pas ngomong di depan kelas atau ngobrol sama orang baru? Itu namanya kecemasan sosial, bro! Dan buat remaja, ini bisa jadi masalah serius yang ngeganggu kehidupan sehari-hari. Nah, ada dua cara jitu buat ngatasin kecemasan sosial: … Baca Selengkapnya

Pengaruh Penggunaan Media Sosial terhadap Tingkat Kecemasan Sosial pada Remaja

oleh
Pengaruh Penggunaan Media Sosial terhadap Tingkat Kecemasan Sosial pada Remaja

Pengaruh Penggunaan Media Sosial terhadap Tingkat Kecemasan Sosial pada Remaja – Yo, guys! Ever felt like you’re constantly comparing yourself to others on social media? Like, your feed is filled with perfect selfies and curated lives, making you feel totally inadequate? Well, you’re not alone. This is the reality for many teens today, and it’s … Baca Selengkapnya